最近在陽光下躺時,似乎氣總是在頭上跑,不知怎麼跑法...
只知道常常是憋住氣一陣才吐出,臉上一副很痛苦的樣子...
晚上一開始又是如上的狀況,
之後有點半睡半醒,應該是有段時間睡著了...
氣又在頭裡跑,多在眉心之後...
2010年4月20日 星期二
2010年4月16日 星期五
2010年4月13日 星期二
氣聚額頭
這二天氣大多在額頭至喉這一帶跑,搞不太清楚...
媽今天拍胸口相當長的時間,又是氣衝不出來,手輔助。
最近也常拍頭頂督脈。
我自發點壓左膏肓,又拍了背上幾處,點肩頭與脅下。
下午老爹喊頸酸,我替他治,主要是拍頭頂,大多在膀胱經上,頸與肩只按了幾下。
最後又是高速甩手,除病氣,很久沒出現了...
媽今天拍胸口相當長的時間,又是氣衝不出來,手輔助。
最近也常拍頭頂督脈。
我自發點壓左膏肓,又拍了背上幾處,點肩頭與脅下。
下午老爹喊頸酸,我替他治,主要是拍頭頂,大多在膀胱經上,頸與肩只按了幾下。
最後又是高速甩手,除病氣,很久沒出現了...
2010年4月10日 星期六
2010年4月9日 星期五
旋轉、打拳
今天難得到陽光下的大草坪,
一開始又是五體投地為主...
緩緩旋轉,當然,方向不時亂變...
腳做各種小小的扭轉,轉成大動作,這段似乎在拉筋,臉也常常亂變,亂發聲...
又出現逆時針快轉,右手朝前畫大圈,或是上下移動,似乎久久沒來這裡練功,第一次來總是會出現這動作,今天出現三次,破紀錄了~
打拳!很久沒打了,又是快速一長串動作...
亂走,走來走去,不知在做啥...
一開始又是五體投地為主...
緩緩旋轉,當然,方向不時亂變...
腳做各種小小的扭轉,轉成大動作,這段似乎在拉筋,臉也常常亂變,亂發聲...
又出現逆時針快轉,右手朝前畫大圈,或是上下移動,似乎久久沒來這裡練功,第一次來總是會出現這動作,今天出現三次,破紀錄了~
打拳!很久沒打了,又是快速一長串動作...
亂走,走來走去,不知在做啥...
2010年4月3日 星期六
2010年4月1日 星期四
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