躺草地

很久沒在草地上練功，回台南來，一到草地上就是躺...
果然...
昨晚練功時也是躺，半睡半醒，似乎有個空間要開了...

隧道

最近二回去宜蘭回程過雪山隧道，總是越來越不行，眼睛一直被氣逼著要閉上...
出隧道趕緊下去練一會功就好了...

續甩頭

又過了近一個月，晚上睡前坐時，依舊在甩頭...
是因為天氣太冷頭常受寒嗎？

甩頭

最近總是睡前坐，
常甩頭...
很久沒出現了，初練功那半年有段時間一直在甩。

排寒氣

前幾天連續三天沒練功，天氣又特別冷，某天右鼻孔就像是水龍頭...
練功前，我每到冬天便是如此，練功後，幾乎沒這狀況，
當天晚上睡前坐了二小時，完全不流鼻水，隔天就好了...

大概是練功的排寒氣效果遠比身體透過有形的方式排要快的多的關係吧...

吐納？

起床前，又出現雙掌貼在膻中與肚臍上，似乎有團氣在鼻腔，幾乎無呼吸，下丹田有團氣。

甩頭

昨晚睡前坐，竟然一直甩頭，主要甩的似乎是嘴周邊，
排黃昏出門時的寒氣？
之後又超快速的亂拍頭，摩擦頭頂督脈。