放空...

連續幾天沒認真練，前天晚上半夜在家打坐，

意識似乎又比較後退了，雜念也少，

覺得有點"空"的感覺...

坐了許久，倒真想這麼繼續坐下去，

收功時，已過三小時

難得陽光

今天難得出現微弱陽光，

在陽光下坐了一小時，雜念少很多，

彷彿將進入完全放鬆的境界，可惜仍未達成...

幾乎沒動作...

只是腳酸換腳而已

又，左膝這兩天又微微的不順，看來尚未完全治好，

雖然單盤已幾乎無感覺