早上被一句話由夢中叫回來...
意識回來了,但身體卻不能動,
又是左腳底有氣感,雙手交疊在膻中上,撐了半小時以上才能起床。
陽光下練功,
一開始便五體投地半小時,又躺半小時,偶爾坐起來。
又五體投地,又躺,一直是二者交換。
五體投地時氣在頭頂督脈上跑,又是貲牙咧嘴很痛苦的樣子,有時則是彷若要嘔出啥來,似乎不是由腹部來,而是頭裡的...
2010年3月31日 星期三
2010年3月29日 星期一
2010年3月18日 星期四
2010年3月17日 星期三
喉嚨發炎
前兩天晚上竟然有點痰...怪怪...
昨天出門去,不知是沾了壞氣,還是又加上在戶外強風處,回到家竟然喉嚨覺得有點痛...
偏偏又有事得趕著處理,只好先喝二杯薑茶,
忙完後,二點才開始練功,
氣大多在左頭部跑,尤其是鼻腔上上下下緩緩來去,極強...
之後又移到頭頂去,四點時停止,
喉嚨已經不痛,但還是覺得有點緊,不敢輕忽,又練了半小時,
依舊是在鼻腔處跑...
八點起床後,喉嚨只覺得有點緊,聲音正常,精神也很好
不過氣還是在跑...
昨天出門去,不知是沾了壞氣,還是又加上在戶外強風處,回到家竟然喉嚨覺得有點痛...
偏偏又有事得趕著處理,只好先喝二杯薑茶,
忙完後,二點才開始練功,
氣大多在左頭部跑,尤其是鼻腔上上下下緩緩來去,極強...
之後又移到頭頂去,四點時停止,
喉嚨已經不痛,但還是覺得有點緊,不敢輕忽,又練了半小時,
依舊是在鼻腔處跑...
八點起床後,喉嚨只覺得有點緊,聲音正常,精神也很好
不過氣還是在跑...
2010年3月16日 星期二
2010年3月14日 星期日
氣走頭部
這兩天還是不時氣在左眼後下方跑...
早上在陽光下練功時,倒是幾乎都在頭正中線跑...
同時會覺得左腰後有點痠麻...
右腰側的老傷口還在發癢中...
右腳最末二指也癢了好幾天了...今天好多了。
2010年3月11日 星期四
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