睡姿

今年夏天以來，我的睡姿都是
仰躺、左掌貼在胸口膻中、右掌貼在肚臍神闕
睡醒時，總是覺得腳底仍舊有氣在跑，得要十幾分鐘後才能起床...
睡前總是喝五百cc以上的水，睡醒排尿卻很少...不知道是怎麼回事...